記憶管家免費(fèi)版 手機(jī)版v2.7記憶管家app官方版下載

記憶管家app，致力于幫助用戶提高記憶力。幫助你利用生活中的碎片時(shí)間記憶你需要記憶的知識(shí)點(diǎn)，讓你記憶更高效，感興趣的快來下載！

記憶管家功能介紹

記憶管家是一款基于遺忘曲線的記憶應(yīng)用，不同于背單詞軟件，它可以幫助你記憶任何你想要學(xué)習(xí)的知識(shí)!高效利用碎片化時(shí)間，科學(xué)的提醒復(fù)習(xí)，讓你不知不覺成為一個(gè)博學(xué)多才的人兒!

科學(xué)的復(fù)習(xí)時(shí)間，讓你記得更輕松更牢固。

豐富的學(xué)習(xí)卡包，滿足你旺盛的學(xué)習(xí)需求。

個(gè)性的自制功能，做屬于自己的知識(shí)卡包。

提高記憶力的方法

1、反復(fù)記憶，定期鞏固。

從遺忘曲線我們可以知道，我們大腦的遺忘速率是逐漸減慢的，在記憶的初期反復(fù)復(fù)習(xí)記憶，能夠幫助我們記憶更多的東西。

2、選擇適合自己的記憶法。

記憶方法有很多，視聽結(jié)合、聯(lián)想記憶、概括記憶……每一個(gè)方法其實(shí)都很好，只是你要學(xué)會(huì)判斷是否適合自己，選擇適合自己的記憶法能夠事半功倍。

3、保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量。

記憶力的高低與睡眠時(shí)間、睡眠質(zhì)量息息相關(guān)。合理的睡眠能夠促使大腦分泌很多激素，從生理上提高記憶力。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

不要過度記憶，要學(xué)會(huì)放松。運(yùn)動(dòng)可以說是放松大腦的一個(gè)好方法，通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，給大腦一個(gè)休息期，從而在之后的記憶中更好的發(fā)揮作用。

5、鍛煉和培養(yǎng)良好的心態(tài)。

在記憶的同時(shí)要有比較良好的精神面貌和心態(tài)，這樣能夠幫助你提高注意力，增強(qiáng)自信心，享受記憶這個(gè)過程。

6、合理健康的飲食。

合理健康的飲食能夠使人體的各種需求得到滿足，特別是一些能夠增強(qiáng)記憶力的食物，適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)提高記憶力的幫助也是很大的。

記憶管家更新日志

1.修復(fù)了關(guān)于分組功能的大量bug

2.優(yōu)化了批量操作的一些邏輯

3.月常修復(fù)了一些已知bug