Try健身軟件 手機(jī)版v3.3.2Try健身app下載

Try健身app作為一款專業(yè)可靠的健身軟件，不僅可以為大家?guī)矶喾N完善有效的健身方案，還有私人定制計(jì)劃，通過你的反饋信息為你帶來每天的健身計(jì)劃，讓你可以通過Try健身感受免費(fèi)私教帶來的健身樂趣。

Try健身和keep哪個(gè)好

很多朋友在問Try健身和keep哪個(gè)好，在這里小編就為大家?guī)韮烧咧g的區(qū)別。

Try健身怎么樣：

1.視頻教學(xué) 專業(yè)配套的健身減肥視頻，健身教練會(huì)給你標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示，以及堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)下去的動(dòng)力，讓你練就火辣身材;

2.跑步訓(xùn)練 跑步數(shù)據(jù)全面采集，記錄跑步時(shí)間、跑步路線、跑步距離...看見自己每一步的運(yùn)動(dòng);更有跑步相關(guān)訓(xùn)練—跑步熱身，跑步心肺訓(xùn)練，跑步后拉伸...跑步運(yùn)動(dòng)，我們是認(rèn)真的;

3.量身定制 根據(jù)不同體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)場景、健身目的、有無器械等情況，打造專屬你的健身減肥方案;

4.百變方案 運(yùn)動(dòng)之后要及時(shí)填寫身體狀況反饋哦，系統(tǒng)會(huì)根據(jù)您的體感反饋及時(shí)調(diào)整健身減肥方案。

keep怎么樣：

keep的訓(xùn)練分為四個(gè)主題：“健身”，“操課”，“保持健康”以及“球類”。其中“健身”主題涵蓋了“減脂”，“塑形”和“增肌”三個(gè)目標(biāo);K1~K5共5個(gè)難度;器械(家中)如啞鈴，跳繩，彈力帶等共7個(gè)小器械;全身部位如胸部，腹部等8個(gè)部位;以及“明星課程”，“健身房”等6個(gè)特色?！安僬n”也是有6個(gè)舞種，3種心肺強(qiáng)度以及3種動(dòng)作難度?！氨３纸】怠备呛w了各種特殊人群和各類生活場景。而“球類”目前只有足球和籃球訓(xùn)練。

綜上所述就是兩個(gè)健身軟件的一些基本區(qū)別，除此之外還說一下小編了解到的信息。一些常規(guī)的健身教程兩者皆有，有一個(gè)比較大的區(qū)別在于，Try健身有個(gè)免費(fèi)的定制計(jì)劃，可以根據(jù)你的每天反饋信息為你制定全新的健身方案，有種免費(fèi)私教的感覺，原本keep也有這個(gè)定制計(jì)劃功能，不過現(xiàn)在開始收費(fèi)了，所以大家如果對于這個(gè)定制計(jì)劃感興趣可以試試Try健身app。不然可以多下載幾款健身app試試。

Try健身軟件介紹

【Try】一下，完美身材，觸手可及

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【健身煩惱】

1.沒有健身減肥經(jīng)驗(yàn)，不知道該怎么運(yùn)動(dòng)?

2.沒時(shí)間去健身房，家里又沒有運(yùn)動(dòng)器材?

3.沒有健身教練指導(dǎo)，擔(dān)心動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)?

Try健身軟件特色

【趣味健身】

1.成就勛章 訓(xùn)練時(shí)時(shí)有驚喜，了解自己的運(yùn)動(dòng)歷程，看看你領(lǐng)取了多少個(gè)健身勛章;

2.樂于分享 每日訓(xùn)練動(dòng)態(tài)都可分享至微信、朋友圈、QQ及微博，看看誰是真正的運(yùn)動(dòng)達(dá)人;

3.點(diǎn)贊&評論 上墻動(dòng)態(tài)全國小伙伴都可以看到哦，健身減肥有我們相伴，讓你不再孤單，Keep fun and fit it!

4.話題討論 健身減肥心得，運(yùn)動(dòng)歷程，飲食建議......跟健身達(dá)人互動(dòng)，減肥有望，運(yùn)動(dòng)快樂!

【飲食記錄】

運(yùn)動(dòng)健身更要注意飲食均衡哦，記錄飲食情況，對照能量攝入，完成健身訓(xùn)練還能自動(dòng)折算出熱量消耗。運(yùn)動(dòng)健身，合理飲食，控制好卡路里平衡才能事半功倍!

【熱門課程】

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如過想要了解更多關(guān)于健身減肥方面的知識(shí)，記得聯(lián)系我們哦~

Try健身軟件更新

嘿朋友，我們又見面了，上個(gè)版本添加的新功能是不是很喜歡呀，收到了try友們的熱情反饋后，程序員哥哥們在3.3.2最新版本中進(jìn)行了細(xì)節(jié)優(yōu)化的大工程!

主要針對【對話體驗(yàn)】、【定制計(jì)劃的引導(dǎo)】、【課程板塊的分類】、【VIP用戶的體能測試】等頁面的細(xì)節(jié)進(jìn)行逐一優(yōu)化，讓你的每一步都有引導(dǎo)，再也不用擔(dān)心找不到入口。

同時(shí)在個(gè)人主頁新增魅力值和財(cái)富值，面對喜歡的人不要再暗送秋波啦，請狂砸禮物來表達(dá)心意。還有更多小驚喜在新版本見哦，快去更新體驗(yàn)!