陽(yáng)光自律 安卓版v1.0.4.42陽(yáng)光自律手機(jī)版下載

陽(yáng)光自律app下載，陽(yáng)光自律是一款幫助培養(yǎng)好習(xí)慣的軟件，通過(guò)設(shè)定目標(biāo)來(lái)強(qiáng)迫完成的方式讓你能夠在有所約束的情況下去完成特定的任務(wù)，通過(guò)不斷的重復(fù)讓你克服拖延癥，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

軟件介紹

陽(yáng)光自律app致力于幫助大家克服手機(jī)上癮癥，通過(guò)強(qiáng)制鎖定手機(jī)或者屏蔽某些app的方式幫助用戶遠(yuǎn)離手機(jī)，用戶可以用這些時(shí)間來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作，更好的提高自律性，適合有志于改變自己拖延癥的朋友。

軟件功能

1.可以讓你養(yǎng)成更好的行為習(xí)慣，讓你成就更好的自己哦。

2.這款app將會(huì)記錄你的使用次數(shù)和想解鎖的沖動(dòng)哦。

3.時(shí)間是自己定義的，要怎么樣的玩還是要看你自己的決定。

自律是什么意思

自律，指遵循法律并以此為基礎(chǔ)進(jìn)行的自我約束。

自律就是要控制好自己的言行，比如有些事你明知道不能做，就要堅(jiān)持不去做，也可以說(shuō)是你定下一個(gè)目標(biāo)，你就要堅(jiān)持完成，嚴(yán)格要求自己，管的住自己哦

出處

遵循法度，自我約束?！蹲髠鳌ぐЧ辍罚骸皢韬舭г?尼父，無(wú)自律?！?唐張九齡《貶韓朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以正人?” 宋蘇轍《西掖告詞》之十五：“朕方以恭儉自居，以法度自律，宜得慎靜之吏，以督繕治之功?！?明李東陽(yáng)《石公墓志銘》：“雖居官久，家無(wú)贏貲，亦以?xún)€自律，不少變?！?/p>

使用方法

1、開(kāi)啟鎖定權(quán)限

2、自由定義鎖定手機(jī)的自律時(shí)間，1分鐘~24小時(shí)

3、選擇鎖定期間可使用的APP

4、開(kāi)啟自律，專(zhuān)注你的工作或?qū)W習(xí)

軟件更新

版 本：1.0.4.42

1、添加番茄鎖功能

2、添加手機(jī)使用監(jiān)督功能

3、優(yōu)化了使用體驗(yàn)

基本信息

開(kāi) 發(fā) 者 ：博泰雄森(北京)網(wǎng)絡(luò)科技有限公司