RQrun 最新版v3.3.3RQrun官網(wǎng)版下載

RQrun官網(wǎng)版下載是一款非常強(qiáng)大的健身軟件，主要是幫助大家輕松的記錄自己的鍛煉日記，幫助用戶完成健身打卡計(jì)劃，還有科學(xué)的健身科學(xué)知識學(xué)習(xí)，通過專業(yè)的模塊評估你的跑步能力，幫助用戶成為更加強(qiáng)大的自己，提供合適的訓(xùn)練的強(qiáng)度繼續(xù)訓(xùn)練，趕緊來試試吧。

RQrun官網(wǎng)版介紹

RQrun官網(wǎng)版是一款集高效數(shù)據(jù)分析的跑步軟件，專為熱愛運(yùn)動的你精心打造，提供深度的專業(yè)數(shù)據(jù)分析，洞悉每一次跑步的體能變化、強(qiáng)度把控及技術(shù)提升，還持續(xù)更新多種創(chuàng)新功能，讓運(yùn)動體驗(yàn)更加豐富多彩。

RQrun官網(wǎng)版功能

【你要練什么】

依照個人能力分析，精確提供最適合您的跑步訓(xùn)練課表。

【跑步科學(xué)文章】

由RunningQuotient顧問教練團(tuán)以及許多認(rèn)證教練提供非常豐富的跑步科學(xué)相關(guān)知識文章。

【即時跑力分析】

幫用戶綜合評估您的跑步能力，了解自己的跑力變化，提供最合適您的各強(qiáng)度訓(xùn)練配速。

【訓(xùn)練負(fù)荷計(jì)算】

可視化呈現(xiàn)您每次、每周訓(xùn)練紀(jì)錄的訓(xùn)練負(fù)荷，進(jìn)而透過分析量化出您當(dāng)前體能、疲勞以及狀況指數(shù)。

RQrun官網(wǎng)版特色

1、分析:

根據(jù)過去的跑步記錄進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，分為體能、跑步強(qiáng)度和技術(shù)三個方向。

2、跑者:

最新動態(tài)顯示最新運(yùn)行記錄并自動生成水印圖。此外，通過計(jì)算跑步者的過去記錄，可以獲得各種距離的最佳記錄。

3、跑步:

也可以用手機(jī)記錄跑步路徑。

4、發(fā)現(xiàn)：

充滿干跑商品和跑步朋友經(jīng)驗(yàn)分享，并提供賽事記錄和倒計(jì)時功能。

5、培訓(xùn):

自動生成課程表，提供跑步視頻功能。

RQrun官網(wǎng)版點(diǎn)評

這是一款非常優(yōu)質(zhì)的跑步鍛煉平臺，通過訓(xùn)練和測試更好的完成專業(yè)的測試，幫助用戶實(shí)現(xiàn)健康的目標(biāo)，每天都能快樂的成長，趕緊來試試吧。

RQrun官網(wǎng)版更新

? 力量訓(xùn)練，新增自定義動作庫，不同部位可輸入保存自定義動作;

? 訓(xùn)練課表，調(diào)整/下載至指定日期，關(guān)聯(lián)不同日期記錄(前后兩天);

? 訓(xùn)練課表，全新達(dá)成率展示頁面 (課表卡片右上方菜單入口);

? 訓(xùn)練群組，首頁快速入口(設(shè)置>訓(xùn)練設(shè)置中開啟);

? 訓(xùn)練群組，新增子群組為范圍進(jìn)行排名/展示;

? 交互與頁面布局優(yōu)化。