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變啦安卓版 最新版v2.3.5變啦app下載

變啦安卓版
  • 類別：社交聊天
  • 大?。?span itemprop="fileSize">27.36MB
  • 語(yǔ)言：簡(jiǎn)體中文
  • 更新：2017-09-27 10:50:35
  • 標(biāo)簽：生活運(yùn)動(dòng)

游戲評(píng)分

9分

內(nèi)容介紹

游戲截圖 下載地址 用戶評(píng)論

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科學(xué)減肥指的是用科學(xué)的方法來(lái)減肥?？茖W(xué)飲食計(jì)劃： 早上吃的營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)，中午吃的豐富點(diǎn)，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)5、6次，每次最少40分鐘，例如：慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。一個(gè)月能減個(gè)10斤左右。

一定要注意制定科學(xué)減肥計(jì)劃，包括：藥物調(diào)理計(jì)劃、飲食計(jì)劃、鍛煉計(jì)劃和時(shí)間計(jì)劃等。

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